Samenvatting
Erik Scherder vertelt over de relatie tussen het lichaam en hersenen. Kijk hoe o.a. je eetpatroon, je beweging en je immuunsysteem je brein beïnvloeden.
Erik Scherder vertelt over de relatie tussen het lichaam en hersenen. Kijk hoe o.a. je eetpatroon, je beweging en je immuunsysteem je brein beïnvloeden.
We denken vaak aan hersenen als zijnde ons controlecentrum.
Wat natuurlijk ook zo is, maar we vergeten wel dat er nog een heel lichaam ook onder zit.
En is er dan een samenwerking tussen dat lichaam en die hersenen?
En het antwoord is natuurlijk ja!
En dat wordt steeds duidelijker, steeds interessanter, steeds meer onderzoek vindt plaats.
Ook hier in het Herseninstituut.
Maar juist die relatie tussen het lichaam en hersenen: ja, dat is waanzinnig! En ik denk even -dat weet u ook hè- bijvoorbeeld
darmen <-> hersenen hè? Je gut- brain axis hè?
De relatie tussen wat u eet en drinkt en wat voor effect dat heeft op uw hersenen.
Wat dacht u van het immuunsysteem en hersenen?
En bewegen. Bewegen op je brein. Waarom leidt dat nou tot een verbetering van je mentale zorgen?
Dat soort kennis kunnen we natuurlijk supergoed gebruiken!
Als je denkt aan een depressie, mensen met de ziekte van Parkinson, mensen met Multiple Sclerose.
Ja die relatie
darmen <-> brein
bewegen <->brein
Geweldig! Dat willen we gewoon inzetten.
Al die kennis die we hier gaan vergaren, kunnen we gebruiken juist om nieuwe behandelingen te ontwikkelen.
Nou, al dat onderzoek vindt plaats hier in het instituut. Juist de relatie tussen lichaam en brein.
Hier in het Herseninstituut!
Fantastisch!
Meer weten?
Steeds meer mensen hebben obesitas of diabetes type-2. Een belangrijke oorzaak hiervan is de timing van eten en slapen. Mensen die ’s avonds actief zijn, bijvoorbeeld door hun baan, krijgen een soort metabole mismatch in hun lichaam, waardoor de kans op metabole problemen groter wordt. Lees hier hoe dat komt.
Bekijk hier de andere lezersvragen.
